Holos Terapi har en holistisk tilgang til behandling af klienter. Dette betyder, at behandlingen ikke kun fokusere på en klients fysiske tilstand, men også tager højde for deres mentale og emotionelle tilstand. Formålet med behandling er ikke kun at lindre symptomer, men første og fremmest at finde og tackle årsagerne og derved fremme helbredelse på et dybere niveau.
Wellness Massage
Mærk din krop og dit sind blive rolig og afslappet
Giv dig selv og din krop en pause fra hverdagens stress og jag.
Wellness massage hos Holos Terapi er en blid form for massage med fokus på at det skal være en dejlig og afslappende oplevelse for dig. Du ligger på den varme briks under lagen og tæppe, her skal du blot tage i mod, at du blidt bliver masseret fra top til tå af kyndige hænder. Når du skal modtage en wellness massage, er det vigtigt, at du føler dig tryg og kan slappe af. Jeg vil derfor altid sørge for at skabe de bedste rammer for lige præcis dig, jeg vil tilpasse styrke og hastighed til dig, så oplevelsen bliver så optimal som muligt.
Du ligger som nævnt med et lagen og tæppe over dig, og det kun er det område, der bliver masseret, som er afklædt. På den kan du holde dig varm og føle dig helt tryg. Jeg starter med lange blide strøg, der fordeler olien og skaber varme i dit væv, så jeg stille og roligt kan gå dybere ned i muskulaturen uden at det føles hårdt.
Hvor lang lang bør en wellnessmassagen være?
Mine behandlinger varer 60 min, hvilket er tid nok til at du kan falde til ro og stresse af. De fleste af os har brug for lidt tid til at lande ordentligt, din oplevelse vil blive endnu bedre, hvis du accepterer dette og giver dig selv tiden til at slappe af og komme ned i tempo.
Hvad er effekten af wellnessmassage?
Mange oplever bedre søvn og lavere stressniveau efter en wellnessmassage. Du kommer ganske enkelt i bedre kontakt med dig selv og din krop, den beroligende effekt wellnessmassagen har, hjælper puls og tanker med at falde til ro.